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Dichas conductas pueden generar alguna forma de incapacidad psicosocial y causar un malestar significativo en los individuos. Sin embargo, es necesario saber que los problemas psicológicos estudiados no son patologías mentales.
Aunque ya hemos mencionado reiteradas veces la palabra psicoterapia, es possible que desconozcas lo que significa. Esta consiste simplemente en un tratamiento que se lleva a cabo por un psicósymbol.
El tratamiento para los trastornos de ansiedad y estado de ánimo incluye terapia cognitivo-conductual, terapia interpersonal y terapia de exposición. En el caso de los trastornos de ansiedad, se busca enseñarle al paciente habilidades para manejar la ansiedad y reducir su intensidad.
La rama de la psicología del deporte tiene como fin implementar estrategias para hacer que el rendimiento psicológico y fileísico de los deportistas los lleve a mejorar sus resultados, tanto en lo que respecta a su rendimiento unique como en el que involucra a su cooperación y coordinación con otras personas de su equipo (si hay equipos en el deporte en cuestión).
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Un resumen sobre las distintas especializaciones y ámbitos de acción de la ciencia de la conducta.
Esta faceta de la especialización suele ser llamada psicología del trabajo, o industrial, ya que tiene que ver más bien con el rendimiento de cada uno de los trabajadores y su entorno de trabajo inmediato.
A partir de ese descubrimiento se comienza a analizar las relaciones que se hay entre el enfermo y su entorno, el tratamiento, el estado de salud y los comportamientos del paciente.
La psicooncología: Es una disciplina que comparte una estrecha relación entre la medicina y la psicología, esta toma como punto de inicio el hallazgo de un cáncer en una persona.
Otras personas y situaciones necesitan más tiempo — tal vez uno o dos años — para disfrutar de los beneficios de la psicoterapia. Es posible que hayan sufrido serios traumas o confronten múltiples problemas.
Cientos de estudios revelan que la psicoterapia ayuda a las personas a realizar cambios positivos en sus vidas.
La terapia cognitivo-conductual: Por ejemplo la terapia cognitiva de Beck ofrece técnicas de afrontamiento para estas situaciones.
A partir de los datos obtenidos, el experto en salud mental puede valorar los pensamientos, comportamientos y emociones que generan la alteración o trastorno mental.
Otros compromisos. La sesión de psicoterapia dura usualmente de forty five a 50 minutos. Trate de coordinarla a una hora en la que no tenga que salir corriendo para llegar a tiempo a otra cita.